Dein ganzer Tag ist voller Meetings und es ist Anspannung bis Verkrampfung von früh bis spät angesagt. 

Nach Feierabend würdest Du super gerne mit Deinem Sohn noch eine Runde Fußball spielen, aber leider setzt Dein Körper dem eine klare Grenze.

Er ruft längst nach etwas ganz anderem.

Du weißt genau, was diese Schmerzen hervorruft, es fehlt ja auch nicht an Informationen.

Vielleicht hast Du schon Maßnahmen ergriffen, hast Dir einen Schreibtisch zum Stehen oder sogar ein Walking Pad verschafft. 

Aber trotzdem bleiben diese Schmerzen auf Deiner Rückseite.

Und was wird passieren, wenn Du jetzt nichts änderst? Insgeheim weißt Du es ja schon: Die Schmerzen werden nicht weniger. Im Gegenteil, sie werden immer schlimmer.

Also besser, Du tust jetzt was, bevor es noch schlimmer wird und Du es möglicherweise gar nicht mehr ändern kannst!